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Conheça os Benefícios do Muay Thai para as Mulheres

    O Muay Thai é uma arte marcial tailandesa que utiliza como mecanismos de defesa e de ataque os punhos, cotovelos, joelhos e canelas. É por isso que é mundialmente conhecida como “a arte das oito armas”. A prática tem ganhado cada vez mais adeptos e vem conquistando muitas mulheres com chegam às academias e centros de treinamento […]

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